Iako je ovisnost o alkoholu težak društveni problem, često pred njim zatvaramo oči bojeći se priznati da je ova vrsta ovisnosti, izravno ili neizravno, dio naše svakodnevne stvarnosti. Uznemireni smo zbog opasnosti da će djeca, usvajajući navike odraslih, vrlo brzo naučiti piti i tako postati potencijalni ovisnici od najranije dobi. Naš je zadatak da na vrijeme otvorimo oči i taj problem riješimo dok je još u samom začetku.
Tinejdžeri i ovisnost o alkoholu
Prvi problemi s alkoholom koje roditelji primijete kod svoga djeteta obično se jave u tinejdžerskim godinama. Tinejdžer tada počinje tražiti svoju ulogu i mjesto u svijetu odraslih. Sve što čine odrasli, čini mu se privlačnim i zanimljivim pa živi u uvjerenju da će kroz uživanje u alkoholu preko noći odrasti. Tinejdžeri posežu za alkoholom i zbog želje za ugodom koju im opijenost vrlo brzo pruža. Prepuštajući se alkoholu prikrivaju i svoju nesigurnost.
Iako će svaki tinejdžer prije ili kasnije probati alkohol, to ne mora značiti da će u budućnosti razviti ovisnost o alkoholu. Ipak, ako tinejdžeri piju prečesto i u prevelikim količinama te kroz alkohol prevladavaju neke stvarne probleme i prikrivaju nesigurnost u sebe u uspostavljanju odnosa s drugim ljudima, vrlo će vjerojatno postati ovisnici o alkoholu. Ako se to dogodi, tinejdžer će još pogoršati već narušenu predodžbu o samome sebi, pogoršat će odnose s obitelji i vršnjacima, a osjećaj straha i tjeskobe pred životnim problemima samo će se pojačati. U takvim je situacijama od velike važnost podrška i razumijevanje obitelji koja će na vrijeme prepoznati problem ovisnosti.
Kako pomoći djeci da ne postanu ovisnici o alkoholu
Dužnost svakoga roditelja je da djetetu omogući mirno djetinjstvo kako bi izraslo u zrelu, odgovornu i samouvjerenu osobu. A kako bi spriječili ovisnost svoga djeteta o alkoholu u tinejdžerskim godinama, roditelji bi mu trebali pomoći da razvije pozitivan stav prema alkoholu već u dobi od osme do dvanaeste godine.
Pozitivan stav prema alkoholu u sedam koraka
Razgovarajte s djecom o alkoholu
Razgovorom s djetetom utvrdite koliko i što ono zna o alkoholu. Na jednostavan način mu objasnite zašto je alkohol štetniji za djecu nego za odrasle osobe te ga potaknite da vam postavi pitanja koja ga muče.
Naučite slušati što dijete priča
Aktivno slušajte dijete kada vam nešto priča i iznosi svoje stavove i mišljenja. Nikada ga ne osuđujte niti ga ne omalovažavajte zbog onoga što vam priča.
Pomognite djetetu da razvije dobro mišljenje o sebi
Dijete koje razvije svoje samopoštovanje i samopouzdanje lakše će odbiti alkohol kada mu netko ponudi.
Pomognite djetetu da u životu razvije primjerene vrijednosti
Dijete treba svakodnevno učiti što je dobro, a što loše. Tako će lakše odlučivati po svojoj savjesti.
Budite dobar uzor
Roditelji koji pretjerano piju pružaju negativan primjer svom djetetu, ali nije dobro ni kada roditelji potpuno izbjegavaju alkohol i razgovor o alkoholu pred djetetom jer tako mogu probuditi pretjeranu radoznalost. Nikako ne smijemo piti u kriznim situacijama jer bi dijete moglo steći iskustvo da se problematične situacije rješavaju alkoholom.
Pomognite djetetu da izdrži pritisak vršnjaka
To ćete postići tako da s djetetom razgovarate o vrijednosti individualnosti i o vrijednosti prijateljstva pri čemu mu naglasite da pravi prijatelji nisu oni koji ga na nešto prisiljavaju.
Potičite zdrave, kreativne aktivnosti
Dijete treba poticati na aktivnosti kao što su sport, glazba i različiti hobiji. Neka izabere ono u čemu će najviše uživati.
Ako smo djetetu omogućili da odrasta u obitelji u kojoj vladaju pozitivni međusobni odnosi i poticali ga na razvijanje samopoštovanja i sposobnosti primjerenog rješavanja kriznih situacija u životu, znatno smo smanjili vjerojatnost da će naše dijete jednoga dana postati ovisnik o alkoholu.
M.B.M.
