Lijepo i toplo vrijeme potiče na izlazak iz kuće, a posebice boravak u prirodi. Zašto taj isti boravak u prirodi ne iskoristiti za neku od fizičkih aktivnosti, primjerice trčanje? Koje su prednosti trčanja na otvorenom od onoga u zatvorenom prostoru? Trčanje u prirodi više troši energiju, posebno zbog terena koji može biti i neravan u […]
Zapisi o ljekovitosti mora dolaze još iz antičkih vremena, Hipokrat, otac medicine, došao je do zaključka kako morska voda smanjuje mogućnost infekcije, te potiče obnovu stanica. Osim njega, o dobrobitima mora pisao je i Galen, koji je bolesnicima koji su imali dišni probleme savjetovao udisanje čestica koje oslobađaju morski valovi prilikom udaranja o morske stijene. […]
Kolovoz je mjesec kada imamo izbor između mnoštva voća i povrća, no koje je ono najzdravije? Najzdravija hrana u kolovozu pruža mogućnost zaista velikog izbora. Od voća to su zasigurno dinje, lubenice, grožđe, breskve, smokve. Dinja je bogata vitaminima A, B6 i C, osim toga sadrži dijetalna vlakna, kalij i folnu kiselinu. Lubenica je pravo […]
Veslanje se ubraja među najzahtjevnije sportske discipline. Za veslanje se može reći da je i pojedinačni, ali i grupni sport. Popularno je kao akademski sport u SAD-u i Velikoj Britaniji, također je i standardni Olimpijski sport. Regate su naziv za utrke, a rimen i skul su dvije discipline u veslanju. Razlika među njima je što […]
Voće i povrće u različitim oblicima koje se uzgaja u kalupima je najnoviji način kako privući pažnju kupaca, ali i dobiti na samoj vrijednosti takvog voća i povrća. Zahvaljujući kalupima tvrtke iz istočne Kine sada je moguće uzgajati voće novog oblika. Posebne kalupe za uzgoj proizvodi tvrtka “Fruit Mould” iz Suzhoua u istočnoj Kini, […]