Iako sintetički stvoreni antibiotici mogu biti spas u životno opasnim situacijama, ipak njihovo korištenje bi trebalo biti umjereno. Naime, s vremenom je moguća otpornost na antibiotike, razvoj rezistentnih bakterija, i uništavanje crijevne flore. Iako prirodni antibiotici ne mogu u potpunosti zamijeniti medicinsku njegu, mogu biti izvrsna potpora terapiji, naravno uz savjetovanje s liječnikom.
Jedan od najpoznatijih prirodnih antibiotika je češnjak. Ljekovitost češnjaka potvrđuju i suvremena istraživanja, te on pokazuje svoju učinkovitost protiv mnogih bakterija, virusa i gljivica. Bez obzira koliko uporaba češnjaka trajala, bakterije ne razvijaju otpornost na njega.
Propolis koriste i pčele za higijenu košnice, a košnice su najsterilniji prostor koji se može pronaći u prirodi, upravo zahvaljujući propolisu. Propolis se može koristiti za jačanje imuniteta, u liječenju kašlja, upale krajnika, grla ili sinusa, a za gljivična oboljenja i bakterijske infekcije kože učinkovita je krema od propolisa. Ukoliko se propolis koristi u sezoni prehlade i gripe moguće je rizik od oboljenja smanjiti za 53%.
Đumbir je porijeklom iz Kine, a kao lijek u uporabi je već 5 000 godina. Upravo domaći čaj napravljen od đumbira je jedan od najboljih lijekova za gripu, prehladu i grlobolju.
Ehinacea utječe na otpornost organizma, te sprječava nastanak bakterijskih i virusnih infekcija, a posebno je učinkovita kod prehlada i upale uha. Upotrebljavali su je i Indijanci u liječenju rana.
Ulje origana dobiva se iz lišća origana, i sadrži karvakrol, ljekoviti sastojak sa snažnim antibakterijskim svojstvima. Istraživanja pokazuju kako liječenje infekcija uljem origana ima podjednaku učinkovitost kao i liječenje antibioticima, također je potvrđeno djelovanje origana protiv 25 bakterija, uključujući i bakterije koje su otporne na farmaceutske antibiotike.
A. B.
