Kako koristiti intuiciju? Drevni alat koji je tako duboko zakopan ispod smeća svakodnevnih banalnosti. A možda bi nam mogao koristiti.
Naslijeđe i evolucijska borba držala nas je vječito u strahu od nepoznatog, drugačijeg. U kulturi u kojoj živimo i u suvremenom ponašanju pojedinca strah je duboko usađen kao učinkovit alat nagona za preživljavanje. Vremena su se značajno promijenila unazad zadnjih stotinjak godina. Sigurnost pojedincu sada jamči u najvećoj mjeri društvo kroz zakone, društvene konvencije, kulturu..
Kako se riješiti iracionalnog straha koji kao relikt prošlosti čuči u svakome od nas tjerajući nas na povlačenje u sigurnost i poznato. Nesposobnost da se odvažimo u nove životne situacije najčešće je rezultat upravo podsvjesnog straha. Umjesto da živimo u strahu i oko sebe postavljamo zidove možda je vrijeme da se oslobodimo i povjerujemo u sebe. Čovjekova prirodna intuicija može biti kompas koji će vas voditi kroz životne odluke. Intuicija je u nama duboko zatrpana obrazovanjem, logikom, životnim iskustvom, običajima i kulturom društva.. Potrebno ju je doslovno uzgajati i naučiti se njome služiti. To nije baš lako, ali evo nekoliko savjeta za koje mislimo da mogu pomoći.
- Korištenje svih 5 osjetila
Koncentrirajte se što češće i više na upotrebu svih pet osjetila koje posjedujemo. To bi trebalo doprinijeti i zauzvrat dovesti do polaganog buđenja vašeg šestog čula.
- Meditacija
Meditacija će zasigurno očistiti vaš um od posla, jurnjave i svakodnevnih banalnosti. Na taj način potičući unutrašnji mir i opuštenost moguće je da će se unutarnje poruke lakše prodirati iz podsvijesti i postati jasnije.
- Isprobavajte svoja predviđanja i pretpostavke
Počnite razmišljati o svojim osjećajima, uočavajte promjene u sebi. Pokušajte pamtiti što ste razmišljali prije odluke, koje vam je rješenje prvo palo na pamet ili na koji broj ste prvo pomislili. Izdiferencirajte pretpostavke koje su bile ispravne i pokušavajte ponovo dok ne naučite koristiti unutrašnje signale.
- Sanjajte
Dok sanjate, vaša podsvijest se oslobađa od okova kognitivnog uma. Materijal koji se podiže na površinu za vrijeme spavanja može biti vrijedna intuitivna poruke u obliku snova.
- Napravite promjenu
Uzmite slobodan dan. Neka vam ne bude žao potrošiti ga za sebe. Odite negdje preko vikenda. Postavite se u novu situaciju i okruženje jer to može biti poticaj za mozak. To su trenuci kada je potrebno više budnosti i svjesnosti.
- U šumu
Što bi moglo bolje djelovati na podsvijest i opuštanje od čiste prirode i duboke šume. Relaksacija i otvaranje uma lakše je u drevnom čovjekovom okruženju. Ovdje ćete najprije biti u stanju primiti signale podsvijesti.
- Stvarajte
Radeći kreativne stvari – slikanje, pisanje itd. odmarate kognitivni dio uma i potičete i oslobađate intuiciju.
- Slušajte svoje tijelo
Vrlo često intuicija komunicira s vama preko vašeg tijela. Primjećujte osjećaje, bol ili nelagodu koje mogu biti poruka u svezi s nekom odlukom ili situacijom.
