Trčanje tijekom kojega se čisti okoliš je skandinavski trend, te je na taj način spojena briga o tijelu i briga o okolišu, a ova kombinacija nazvana je plogging. Vježbanje i briga o okolišu tako bi mogla postati svakodnevna pojava.
Ovaj pokret nastao je 2016. godine, osnovao ga je Erik Ahlströma, te označava organizirano trčanje, pojedinca ili grupe, koji su opremljeni rukavicama i vrećama za smeće, te tako uklanjaju smeće na koje nailaze. Pokret je nastao zbog zabrinutosti za onečišćenjem otpadom kojega je u prirodi moguće vidjeti u sve većim količinama.
Uz pomoć fitness aplikacije Lifesum mogu se pratiti aktivnosti, a na temelju dosadašnjih podataka zaključeno je kako prosječni trkač tijekom 30 minuta plogginga potroši 288 kalorija. Skupljanje smeća otvara mogućnosti za pravi trening, jer je moguće uključiti tjelesne aktivnosti poput čučnjeva, istezanja i sličnih vježbi koje se izvode prilikom sakupljanja smeća, što rezultira i većom potrošnjom kalorija.
Zemlje koje su se priključile ovom skandinavskom trendu su Francuska, Velika Britanija, Indija, Turska, Malezija, dok u Parizu postoji i zajednica PloggingFrance. Zahvaljujući kampanji kojoj je bio cilj potaknuti čišćenje oceana, za plogging je saznao veliki broj ljudi, te se ovaj trend proširio po cijelome svijetu, što je i vidljivo po objavama na društvenim mrežama.
A. B.
