• Sjedi5-naslovnica
  • Znanost i tech
  • Odnosi i osobnost
  • Povijest i kultura
  • Osobnost
  • Testovi i kvizovi
  • Zabavno
  • Škola
  • Zdravlje i sport

Sjedi5 magazin

Sjedi 5 Magazin za mlade

You are here: Home / Znanost i tech / Čudo vode

Čudo vode

Sjedi5 - 2. Srpanj 2017

Share
Tweet
0 Shares

Voda je jedan od osnovnih elemenata za postojanje života. Voda čini čak 70% našeg tijela. Koju god aktivnost obavlja naše tijelo, potrebna je voda. Voda čisti, izgrađuje, regulira i pomaže u opskrbi hranjivim tvarima svakog dijela tijela, podmazuje tkiva i organe, hranjive tvari do vitalnih organa dolaze upravo zbog vode, voda regulira i tjelesnu temperaturu.

Također, voda je osnovni sastojak svih tjelesnih tekućina u našem organizmu, limfe, krvi, tekućine leđne moždine, sline, izlučevine iz žlijezda, čini 98% želučanih i crijevnih sokova, 92% krvi i cerebrospinalne tekućine. Bez vode čovjek može živjeti oko sedam dana, a bez hrane čak i do mjesec dana, iz ovoga je vidljivo koliko je voda potrebna organizmu za pravilno odvijanje svih njegovih funkcija.

Vodu ne bismo trebali piti samo kada smo žedni jer žeđ znači da je već došlo do dehidracije. Najbolji način kako utažiti žeđ je čista voda, konzumacijom ostalih osvježavajućih pića koje sadržavaju velike količine šećera i drugih tvari rezultiraju samo još većom potrebom za vodom.

Čudo vode

Osoba čija težina iznosi oko 75 kilograma, dnevno bi minimalno trebala unijeti u svoj organizam oko 2 litre vode. Treba uzeti u obzir ako je fizička aktivnost povećana ili ako su temperature visoke, ta količina potrebne vode je također veća.

Nažalost, flaširana voda nije jamstvo za kvalitetnu i čistu vodu, jer  izvor flaširane vode može biti i gradska voda, što je i legalno. Također, mikroorganizmi se mogu razviti i u flaširanoj vodi, a voda kao otapalo može otopiti kancerogene tvari iz plastike.

Vodovodna voda postaje sve zagađenija zbog industrijskog  i poljoprivrednog otpada, olovnih cijevi, klora i ostalih štetnih kemijskih spojeva koji se mogu naći u vodi.

Iznimno je važno piti čistu vodu koja dolazi iz svježe cijeđenih sokova, ekološkog voća i povrća, filtrirane vode ili prirodnih izvora.

Naš planet Zemlja često se naziva i „Plavi planet“ upravo zbog količine vode. Mora i oceani čine čak 96,6% ukupnih voda, ledenjaci i polarni led 1,7%, podzemna voda 1,6%, jezera i rijeke 0,013%, voda u atmosferi 0,001%.

Voda je sastavni dio našeg života, našeg tijela i planeta na kojem živimo, trebamo učiniti sve što je u našoj moći kako bismo je očuvali što čišćom i za generacije koje tek dolaze.

A. B.

Filed Under: Znanost i tech Tagged With: voda

Testovi i kvizovi

Što tvoja omiljena boja govori o tebi

Što tvoja omiljena boja govori o tebi?

Što tvoja omiljena boja govori o tebi?   Za početak zatvori oči i  Više …

razredni nasilnik

Jesi li razredni nasilnik?

[raw][/raw]  Više …

Kviz-zanimanje

KVIZ – Koje je zanimanje stvoreno za tebe?

Kakve osobine posjeduješ, što najviše voliš raditi u slobodno vrijeme,  Više …

alergije

Alergije i mitovi

Svima je jasno da su učestalosti alergije u  Više …

Kakav poklon za rođendan

Iako mu je rođendan brat ga nije poštedio  Više …

Europski bizon

Europski bizon

Europski bizon izvorno je bio rasprostranjen u  Više …

  • Edukativne igre
  • Sjedi5 shop
  • Materijali za učenje i poučavanje
  • Lektire
  • Video instrukcije
  • Kontakt
  • Marketing
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti-pravila o kolačićima
Sjedi5 edukativne igre Sjedi5 video instrukcije Sjedi5 trgovina Sjedi5 magazin Sjedi5 materijali Sjedi5 lektire Sjedi5 kako se piše pravilno Što je i što znači

Copyright © 2021 Sjedi5

Za pružanje kvalitetnog korisničkog iskustva i prikaza sadržaja ova stranica koristi kolačiće. Kolačići su anonimizirani i možete ih u svakom trenutku kontrolirati i podešavati u vašem Internet pregledniku. O kolačićima, više možete pročitati u Pravilima o kolačićima.RazumijemŽelim znati više - pravila o kolačićima