Dakako, mala doza ljubomore može biti simpatična i čak zdrava za vezu, no pretjerana i stalna ljubomora može u potpunosti uništiti svaku vezu.
U vezi nema pravila o tome tko će biti ljubomoran. Jednako ljubomorni i posesivni mogu biti i dečki i djevojke. Bilo da si ti taj/ta koji je vrlo ljubomoran/a ili pak se ti moraš nositi s drugom ljubomornom stranom, pročitaj naše savjete koje donosimo u nastavku i porazgovaraj o tome s dečkom/djevojkom.
Razmisli zašto je ljubomora problem
U zdravoj vezi partneri se međusobno poštuju i nadopunjuju, no da bi i dalje ostali svoji, važno je da se nastave družiti i s drugim ljudima. Ne možeš dečku/djevojci zabraniti da i dalje razvija svoj društveni život, no najvažnije od svega je da i jedno i drugo poštujete granice. Ako imaš loša iskustva iz prethodne veze pa misliš da će se isto dogoditi i u ovoj, iskreno porazgovaraj o tome s njom/njime. Odredite koje će biti granice, a da se nešto ne smatra prijevarom. Primjerice, odlazak u kino s najboljom/im prijateljem/icom iz djetinjstva nije nikakvo varanje i nema razloga za ljubomoru, no ako se dogodi i nešto više od toga ili pak, primjerice, primjećuješ da stalno od tebe skriva mobitel ili ima tajne pozive, to je svakako znak za uzbunu.
Razgovarajte o svojim osjećajima
Iskren razgovor uvijek pomaže. Ako si ljubomoran/a, reci dečku/curi koje situacije izazivaju tu ljubomoru. U slučaju da si pak ti ta/taj koji trpi nečiju ljubomoru, reci jasno i glasno koliko ti to smeta. Napomeni mu/joj da ti može vjerovati i da nema razloga za ljubomoru. Obje strane moraju shvatiti da u vezi mora biti razumijevanja, a posebno poštovanja. Uzajamno poštovanje je uz ljubav najvažniji temelj svake zdrave veze.
Stavi se u poziciju druge osobe
Često se ova tehnika zaboravlja, no najbolje može dočarati kako se osjeća druga osoba. Bilo da si ti ta/ taj koji/a je okusio ljubomoru na svojoj koži ili pak se ne možeš nositi s time što tvoj dečko/djevojka ima i prijatelje osim tebe, pokušaj zamisliti kako je njemu/njoj u toj situaciji. Nitko ne voli kada ga se špijunira ili neopravdano optužuje za nešto što nije učinio, ali isto tako nije ugodno stalno biti sumnjičav i pratiti sve što dečko/djevojka radi. Kao i uvijek, razgovor je jedino rješenje, no prije razgovora pokušaj zamisliti kako se osjeća druga osoba u toj situaciji.
Ljubomora – kako ju zaustaviti?
