Mnogi muškarci i žene sanjaju o ravnome trbuhu, simbolu savršene ljepote i zdravoga tijela još od razdoblja renesanse, kada je poznati talijanski umjetnik Michelangelo Buonarroti iz mramora isklesao kip Davida, muškarca klasične ljepote, skladnih udova i mišićava tijela bez i jednoga grama masnoga tkiva. Trbušni mišići Trbuhom nazivamo prednji donji dio trupa, područje Više …
Na putu do osobne slobode
Svaka priča o slobodi i osjećaju slobode počinje i završava u nama samima. Umjesto da razloge nedostatka slobode tražimo u državi, crkvi ili vlasti, trebali bismo ih prvenstveno potražiti u vlastitome umu. Međutim, većina nas ne zna kako doći do osobne slobode. U traganju za osjećajem slobode čovjek je često nesvjestan da je on sam najveći krivac za nedostatak svoje slobode. Više …
Osam vrsta inteligencije
Mnogi se ljudi vole hvaliti svojim kvocijentom inteligencije ne znajući da testovi inteligencije nisu savršeni i da postoje brojna područja koja se takvom vrstom testova ne mogu obuhvatiti. U pravilu se testovi najviše posvećuju riječima i brojevima, a zanemaruju područje glazbe, umjetnosti, prirode ili društvenih vještina. Teorija višestrukih inteligencija Dr. Howard Više …
Kako hormoni djeluju na mozak tinejdžera
Da bismo razumjeli zašto se ponašanje dječaka toliko razlikuje od ponašanja djevojčica, moramo znati da mozak dječaka u tinejdžerskim godinama doživljava velike promjene. Počevši od osnovne razlike koja se nalazi u muškoj stanici, a to je kromosom y, razloge svakako moramo potražiti i među hormonima koji snažno djeluju na muški mozak. Na muški mozak najranije i najviše Više …
11 koraka za opušteno tijelo i um
Poznato je da opušteno tijelo i smiren um čovjeku daju snagu u najzahtjevnijim situacijama. Najbolji dokaz tome su iznimni sportaši koji bez imalo stresa i s lakoćom dolaze do pobjede. Danas, kada stalne brige i napetost poput sjene prate suvremena čovjeka, mnogi ljudi ne razumiju nužnost opuštanja pa ova suvremena bolest napetosti često ostaje neprepoznata. Male Više …
Kakva si osoba?
Riješi ovaj kviz i saznaj kakva si osoba. Više …
