Da bi naš imunološki sustav funkcionirao u svom punom potencijalu, može ga ojačati primjerena prehrana. Konzumiranjem određenih prehrambenih namirnica možemo udvostručiti ili utrostručiti zaštitnu moć imunološkog sustava. Kod osoba kod kojih imunološki sustav ne funkcionira najbolje, blaga infekcija može trajati tjednima, a može uzrokovati i ozbiljne posljedice. Kako Više …
Djeca i ovisnost o alkoholu
Iako je ovisnost o alkoholu težak društveni problem, često pred njim zatvaramo oči bojeći se priznati da je ova vrsta ovisnosti, izravno ili neizravno, dio naše svakodnevne stvarnosti. Uznemireni smo zbog opasnosti da će djeca, usvajajući navike odraslih, vrlo brzo naučiti piti i tako postati potencijalni ovisnici od najranije dobi. Naš je zadatak da na vrijeme otvorimo oči i Više …
Uspješna komunikacija u vezi
Osnovni uvjet za održavanja i razvijanje kvalitetnog odnosa u vezi je razgovor među partnerima. No, u vezi nije dovoljno samo ostvariti komunikaciju, nego je treba razvijati kako bi postala bolja i kvalitetnija. Međusobno slušanje Za održavanje čvrste veze nije dovoljno samo govoriti, nego je nužno i slušati svoga partnera. Da bismo mogli nekoga slušati, moramo Više …
Obiteljski život kitova ubojica
Iako nastanjuju sve velike oceane, o životu se kitova ubojica znalo vrlo malo. Zahvaljujući organizaciji Center for Whale Research koja od 1976. proučava jednu porodicu kitova ubojica, saznalo se mnogo detalja o njihovim odnosima i načinu života. Njihova istraživanja dokazuju da vrlo važnu ulogu za preživljavanje obitelji imaju starije ženke. Matrijarhat Kod Više …
Tajne ravnog trbuha
Mnogi muškarci i žene sanjaju o ravnome trbuhu, simbolu savršene ljepote i zdravoga tijela još od razdoblja renesanse, kada je poznati talijanski umjetnik Michelangelo Buonarroti iz mramora isklesao kip Davida, muškarca klasične ljepote, skladnih udova i mišićava tijela bez i jednoga grama masnoga tkiva. Trbušni mišići Trbuhom nazivamo prednji donji dio trupa, područje Više …
Na putu do osobne slobode
Svaka priča o slobodi i osjećaju slobode počinje i završava u nama samima. Umjesto da razloge nedostatka slobode tražimo u državi, crkvi ili vlasti, trebali bismo ih prvenstveno potražiti u vlastitome umu. Međutim, većina nas ne zna kako doći do osobne slobode. U traganju za osjećajem slobode čovjek je često nesvjestan da je on sam najveći krivac za nedostatak svoje slobode. Više …
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 115
- Next Page »
